Меню раздела

Диагностика утомления и симптоматика восстановления в спорте (методологические основы). Аспирантура. Бакалавриат. Магистратура. Учебник

код 520584
Автор(ы): Бурякин Ф. Г.
Год издания: 2019 г.
ISBN: 978-5-4365-3815-0
Издательство: Русайнс
Страниц: 146
Внешний вид: Обложка
Вид издания: Учебник
Оптовая цена: 590 руб.
Цена в ЭБС: 1500 руб.
Современная система спортивной тренировки характерна повышением объёмов и интенсивности нагрузок на этапах спортивного совершенствования. Возросло так же число соревновательных стартов в годичном цикле: подготовительные, контрольные, отборочные и основные соревнования. Это сопровождается ростом случаев перенапряжения функциональных систем организма и травматизма, а так же сокращением сроков выступления на уровне высших достижений. В практике и ряде публикаций прослеживается превалирование стихийно-интуитивного подхода к подбору методов диагностики утомления и симптоматики восстановления спортсменов.  При этом формируются стихийно-методологические знания, которые являются итогом опыта, результатом подражания образцам и следования традициям. Отмеченные проблемы утомления и восстановления в спорте явились основой для подготовки данного учебника. В учебнике представлены теоретические концепции авторитетных специалистов о природе и механизмах развития процесса утомления спортсменов, методы определения информативных показателей и оценки физического и функционального состояния занимающихся. Изложены методы и средства восстановления, физиологическое обоснование и правила их применения. Рекомендованы педагогические, медико-биологические и психологические средства, методы их применения в зависимости от индивидуальных  особенностей спортсменов  и вида спорта.    
Ключевые слова: утомление, диагностика, восстановление, симптоматика, методология.
Диагностика утомления и симптоматика восстановления в спорте (методологические основы). Аспирантура. Бакалавриат. Магистратура. Учебник / Бурякин Ф. Г. - Москва: Русайнс, 2019. - 146 с.

Физическая культура